运动

2017-11-13 云破天开 杂货铺 评论(1) 阅读(9375)

健身前存照 2017-11-14   增肥后 2019-1-1 新目标:减脂 之前看过一本徒手健身的书《囚徒健身》。实践发现用器械要比徒手效果好很多。有条件优选去健身房,会使用工具是人类和动物的重要区别。 此次健身的目的:外形和心肺功能。 一、日常计划: 哑铃:30次...

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2006年北京马拉松接力赛

2015-11-21 云破天开 摄影 评论(1) 阅读(3175)

学生时代的旧照片,简单美好。----摄于2006年4月9日 绿野户外合影 开赛前合影 比赛中: 比赛后合影,好像是六人一组,拍照时人不齐了,啦啦队来凑数。 赛后腐败

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