更新了装备,提速10分钟

连续跑了4周了,一直觉得装备不专业。入门级底太硬,减震不好。越野底软但是厚重,透气性不好。紧身T恤排汗但是太紧。
周末去奥莱更新了装备,迫不及待的想试试效果。果然跑起来比原来轻松多了,肌肉没有一点不舒服,全程下来鞋里也没有汗。5km跑了26′58″,比平时快了10分钟。

不知道还有没有希望达到上学时的水平,希望今年可以,加油!

不知不觉月亮又圆了。关了AI拍的也挺清晰。接下来不知道会不会有好事发生。总之,今天很开心。お休み!

-=||=-收藏

未经允许不得转载:云破天开 » 更新了装备,提速10分钟

评论

3+8=