焦虑71、天渐冷了,户外跑步少了,又开始有些焦虑。下了班就会胡思乱想。脑子里一坨浆糊,不知道想的什么,总之很疲惫。吃饭时认真吃饭,睡觉时安心睡觉,说起来简单,却又太难。 2、练了几天腹肌发现只有六块。刻意吃了几天减脂餐,发现靠减脂是远远不够的,重点还是得练,而且方法要得当,感动自己那点运动量是不够的。希望2021之前,能实现这个愿望。其实,我想说不管结果怎样,去做...赞 (0)云破天开2020-11-05-02:21:25阅读(8959)评论(0)
记忆清理:10月的流水账12一语道破酒的本质的广告语:“不需努力,即可心情大好” 樱桃味啤酒。 首创奥莱,小鹏汽车打折。 是不是单身太久了,看见马都觉得是双眼皮。 路遇不怕人的小刺猬。 八达岭奥莱的山楂树 偶遇劳斯莱斯 李维斯打折,5折再满1500减500。 公司食堂的午餐,不知道还能吃多久。 公司晚上的露天电影。 同学公司开业,过来凑热闹。 两年没回天津,门已经被贴成这样了。赞 (0)云破天开2020-10-17-00:30:30阅读(3838)评论(0)
阶段记忆清理8过去一周发生了很多重要的事。 第一件事,工位调整真的让我很失落。这意味着很多话可能再也没机会说了。好不容易熬到下班,本以为去吃冰激凌可以开心一点,店员非告诉我第二份半价,那期待的眼神,又给了我一万点伤害。然后又和同事去吃了火锅,依然开心不起来。也许,真的要离开了。 第二件事,是实现了一个大愿望,帮父母在老家县城中心买了个小房子,价格小贵,但楼层和房型都很好。...赞 (0)云破天开2020-08-31-02:05:13阅读(8926)评论(0)
更新了装备,提速10分钟连续跑了4周了,一直觉得装备不专业。入门级底太硬,减震不好。越野底软但是厚重,透气性不好。紧身T恤排汗但是太紧。周末去奥莱更新了装备,迫不及待的想试试效果。果然跑起来比原来轻松多了,肌肉没有一点不舒服,全程下来鞋里也没有汗。5km跑了26′58″,比平时快了10分钟。 不知道还有没有希望达到上学时的水平,希望今年可以,加油! 不知不觉月亮又圆了。关了AI拍的...赞 (0)云破天开2020-08-04-02:27:13阅读(3323)评论(0)
情绪低落1一、最近情绪低落,总喜欢一个人呆着。听了很多微博和快手上的歌,还听了一些声乐老师的讲解。结果有两个意外发现。一是发现自己根本不会唱歌,只是自己以前听不出来差距;二是发现每次唱歌时候,腹部肌肉都很紧张,估计可以减肚子。再配合一些锻炼,八块腹肌指日可待。 二、高考开始了,祝福的话很多人都说了,我就说点实在的,一定要考一本,因为一本正经。中国本科以上学历的人数只有...赞 (1)云破天开2020-07-06-03:39:39阅读(9121)评论(0)标签:EXCEL / 唱歌
同じ風は二度と吹かない5一、去年网上买了几颗茉莉花,买回来就没再开过花。小心翼翼照顾了一年,始终半死不活。前些天去菜市场,发现有人卖茉莉花,花很漂亮也很香,十块钱一大把。因为一直觉得和去年的花缘分未尽,转来转去犹豫了很久。最后还是买了新的。 花和人一样,有些可以一直相伴,有些只是擦肩而过,能留住的就珍惜,无法留住的不如放下,一期一会的美好也足够了。 等你到了一个阶段,有自己的事情做...赞 (0)云破天开2020-06-19-02:41:02阅读(4404)评论(0)标签:EXCEL / 唱歌
MINI KTV1美酒加咖啡,MINI KTV。 人这辈子,最害怕突然把某一首歌听懂了。 从这首歌开始,喜欢上了李宗盛的歌。他的歌,听不懂是幸运,听懂了是人生。山河远阔,人间烟火。 无一是你,无一不是你。 快手在注册多年后。终于发现了用途。 我这一生都是坚定不移的唯物主义者,唯你,我希望有来生。 ——周恩来赞 (1)云破天开2020-06-08-03:00:22阅读(11243)评论(0)标签:唱歌
如何写分析报告1上个月忙的焦头烂额,主要原因是一群小朋友报告写的一团糟,日常挨批。一是项目问题多,领导想批你,你要给领导留出批你的buffer。二是报告没实际内容,各种讲不清。 首先,写报告和聊天一样,你得清楚自己要表达什么。要传达什么信息给对方。一味堆数据,让领导自己归纳总结,那你的价值体现在哪? 我认为写这种报告分三段足够了。先讲清楚整体概况,再讲重点问题,有什么要求助...赞 (1)云破天开2020-06-02-02:34:53阅读(8777)评论(0)
离别快手小视频试水。纪念一段相识一场,爱而不得。 夏夜的微风里,安静的阳台山上, 你,一蹦一跳拉着我, 一起拍树叶儿上的露滴。 若时间能定格。我希望那一刻。 喜欢就是喜欢,不管是否能够在一起,仍是喜欢。 真爱的第一个征兆,在男孩儿身上是胆怯,在女孩儿身上是大胆。——雨果《巴黎圣母院》卖萌的对象只能是爱自己的人,否则就成了小丑。——鲁迅秋是慢慢入的 冷是突然的——...赞 (0)云破天开2020-05-29-07:28:54阅读(9117)评论(0)标签:唱歌 / 阿杜
1930s -1940s Shanghai and HongKong12City and Portrait-Photo by Harrison Forman 三四十年代的上海和香港,看起来已经和今天没多大区别了。除了没有手机。赞 (0)云破天开2020-05-17-07:40:07阅读(5546)评论(0)标签:老照片